Ma sainteté enveloppe tout ce que je vois.
1. L’idée d’aujourd’hui étend celle d’hier de celui qui perçoit à ce qui est perçu. 2Tu es saint parce que ton esprit fait partie de Celui de Dieu. 3Et parce que tu es saint, ta vue doit aussi être sainte. 4«Impeccable» signifie sans péché. 5Tu ne peux pas être un petit peu sans péché. 6Tu es sans péché ou non. 7Si ton esprit fait partie de Celui de Dieu, tu dois être sans péché, sinon une partie de Son Esprit serait pécheresse. 8Ta vue est reliée à Sa Sainteté, pas à ton ego, et donc pas à ton corps.
2. Quatre périodes d’exercice de trois à cinq minutes sont requises aujourd’hui. 2Essaie de les répartir à intervalles assez réguliers, en faisant fréquemment des applications plus courtes, pour protéger ta protection toute la journée. 3Les périodes d’exercice plus longues devraient prendre la forme suivante:
3. D’abord, ferme les yeux et répète plusieurs fois, lentement, l’idée d’aujourd’hui. 2Ensuite ouvre les yeux et regarde assez lentement autour de toi en appliquant l’idée concrètement à tout ce que tu notes en passant pendant ce tour d’horizon. 3Dis, par exemple:
Ma sainteté enveloppe ce tapis.
Ma sainteté enveloppe ce mur.
Ma sainteté enveloppe ces doigts.
Ma sainteté enveloppe cette chaise.
Ma sainteté enveloppe ce corps.
Ma sainteté enveloppe ce stylo.
Plusieurs fois pendant ces périodes d’exercice, ferme les yeux et répète-toi l’idée. 11Puis ouvre les yeux et continue comme auparavant.
4. Pour les périodes d’exercice plus courtes, ferme les yeux et répète l’idée; regarde autour de toi et répète-la à nouveau; conclus en la répétant une fois de plus les yeux fermés. 2Toutes les applications devraient, bien sûr, être faites assez lentement, avec aussi peu d’effort et de hâte que possible.
